टमाटर (Tomato) केवल एक आम सब्ज़ी नहीं, बल्कि एक सुपरफूड है जो सेहत, स्वाद और सुंदरता तीनों के लिए वरदान है। यह हर … Read more

ब्रोकली एक हरी सब्ज़ी है जो गोभी वर्ग की होती है, लेकिन इसमें छुपे होते हैं ढेरों पोषक तत्व। पश्चिमी देशों में लोकप्रिय … Read more

खीरा (Cucumber) एक ऐसा फल है जिसे अक्सर सब्जी की तरह खाया जाता है। यह न केवल शरीर को ठंडक देने वाला होता … Read more

चीकू (Sapodilla) एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, जो भारत में खासतौर पर उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में उगाया जाता है। इसे हिंदी में ‘चीकू’ … Read more

अंजीर, जिसे अंग्रेजी में Figs कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो ताजे और सूखे दोनों रूपों में पाया जाता … Read more

सीताफल, जिसे शरीफा या कस्टर्ड एप्पल (Custard Apple) भी कहा जाता है, स्वाद में जितना मीठा होता है, स्वास्थ्य के लिए उतना ही … Read more

नारियल, जिसे संस्कृत में “श्रीफल” कहा जाता है, एक बहुउपयोगी फल है जो स्वास्थ्य, सौंदर्य और धार्मिक दृष्टिकोण से अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह … Read more

आड़ू, जिसे हिंदी में “आड़ू फल” कहा जाता है, एक रसीला, स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर फल है जो न केवल स्वाद … Read more

नींबू (Lime) एक बहुपयोगी खट्टा फल है, जिसे हिंदी में नींबू कहा जाता है। यह केवल खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि … Read more

नाशपाती, जिसे अंग्रेज़ी में Pear कहा जाता है, एक रसीला और मीठा फल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के … Read more